Към съдържанието
obuchi.me

obuchi.me

  • Начало
  • Онлайн курсовеРазширяване
    • Комуникация и влияние
    • Работа и професионално развитие
    • Емоционална устойчивост
    • Мислене, решения и продуктивност
    • Тяло и здравословни навици
    • За родители и работещи с деца
    • За брокери на имоти
    • Дигитални умения
    • Всички курсове
  • Пакети с курсове
  • Подари курс
  • За obuchi.meРазширяване
    • Курсовете
    • Learning Experience Designer (LXD) & Основател
    • ❓ Често задавани въпроси
    • Контакти
  • Вход
Количка 0
obuchi.me
obuchi.me
Количка 0

ПАКЕТ ОТ 18 ОНЛАЙН КУРСА

Пакет „Личностно развитие“

Този пакет курсове за личностно развитие събира цялостна колекция от 18 онлайн обучения за по-добро себепознание, уверено общуване, емоционална устойчивост в личния и професионалния живот.

18 онлайн курса Неограничен достъп Учене със собствено темпо
Стойност при покупка поотделно 887€
Пакетна цена 175€

Спестяваш 712€

Вземи пакета за 175 € →

Еднократно плащане · Достъп до всички включени обучения

Пакет Личностно развитие – 18 онлайн курса

ЦЯЛОСТНА ПОСОКА ЗА РАЗВИТИЕ

Какво включва пакетът за личностно развитие

Пакетът събира 18 онлайн курса, насочени към различни страни на личностното развитие – емоционална интелигентност, комуникация, увереност, лични граници, справяне със стреса, управление на времето, мотивация, мислене и изграждане на по-полезни навици.

Курсовете не е необходимо да бъдат преминавани в определен ред. Можеш да започнеш с темата, която е най-важна за теб в момента и постепенно да надграждаш знанията и уменията си. Достъпът до включеното съдържание е без ограничение във времето.

Пакетът е подходящ за:

  • хора, които искат да разбират по-добре себе си и реакциите си;
  • всеки, който иска да общува по-уверено и да поставя здравословни граници;
  • хора, които преминават през промяна или търсят нова посока;
  • професионалисти, които искат да развиват приложими меки умения;
  • всеки, който предпочита самостоятелно обучение със собствено темпо.

ВКЛЮЧЕНИ ОБУЧЕНИЯ

18 курса за различни страни на личностното развитие

Разгледай съдържанието и насочеността на всяко от включените обучения.

Емоционално интелигентен отговор при провокация
29 €

Емоционално интелигентен отговор при провокация

Запази самообладание и защити позицията си под натиск. Моделът П.О.З.А. ще ти помогне да разпознаваш провокацията, да прекъсваш автоматичната реакция и да избираш отговор без излишна ескалация.
Начално ниво • Неограничен достъп
Умения за свободно говорене и ясно изразяване: как да звучиш уверено и въздействащо
35 €

Умения за свободно говорене и ясно изразяване: как да звучиш уверено и въздействащо

Говори ясно, уверено и въздействащо, без постоянно да се притесняваш как звучиш. Чрез практически упражнения ще подобриш дикцията, темпото и тона си и ще намалиш паразитните думи, неуверените паузи и излишното многословие.
Начално ниво • Неограничен достъп
Увереност без вина и страх: поставяне на лични граници
37 €

Увереност без вина и страх: поставяне на лични граници

Поставяй ясни граници, без да се чувстваш виновен и без да влизаш в ненужни обяснения или конфликти. Ще се научиш да разпознаваш натиска и манипулацията, да защитаваш приоритетите си и да отстояваш позицията си.
Начално ниво • Неограничен достъп
Персонален ускорител за отслабване
69 €

Персонален ускорител за отслабване

Разбери защо популярните диети често не водят до устойчива промяна. Програмата съчетава хранене, движение и психология на навиците, за да ти помогне да изградиш по-осъзнат и реалистичен подход към теглото и здравето.
Начално ниво • Неограничен достъп
Емоционална интелигентност
49 € 37 €

Емоционална интелигентност

Разбирай по-добре емоциите и реагирай по-осъзнато в отношенията с другите и в напрегнати ситуации. Ще развиеш умения за саморегулация, емпатия, мотивация и асертивност чрез стратегии и техники, приложими в работата и ежедневието.
Начално ниво • Неограничен достъп
Комуникационни умения
59 €

Комуникационни умения

Общувай по-леко и се разбирай по-добре с хората около теб: партньори, приятели и колеги. Ще усвоиш приложими техники за слушане, изразяване и изграждане на по-добри отношения в личния и професионалния живот.
Начално ниво • Неограничен достъп
Управление на времето
57 €

Управление на времето

Подреждай задачите си така, че в края на деня да си свършил наистина важното. Ще изградиш работеща система за приоритизиране, планиране и фокус, която намалява разпиляването и постоянната заетост без резултат.
Начално ниво • Неограничен достъп
Управление на стреса
57 €

Управление на стреса

Разпознавай навреме признаците на стрес и реагирай по-спокойно в натоварени ситуации. Ще получиш приложими техники за овладяване на напрежението, възстановяване на вътрешното равновесие и по-добро справяне на работа и в личния живот.
Начално ниво • Неограничен достъп
Емоционално хранене
69 €

Емоционално хранене

Разпознавай моментите, в които посягаш към храната заради напрежение, скука или трудни емоции. Ще получиш практични техники за управление на импулсите и постепенно изграждане на по-спокойна и осъзната връзка с храненето.
Начално ниво • Неограничен достъп
Умения за вземане на решения

Умения за вземане на решения

Вземай решения по-лесно и намали колебанието и съжалението след избора. Ще разгледаш 15 техники, 8 известни модела и най-честите грешки при вземане на решения. Курсът е безплатен и не изисква регистрация.
Начално ниво • Неограничен достъп
Умения за креативно мислене
57 €

Умения за креативно мислене

Генерирай повече идеи и откривай възможности там, където обичайното мислене вижда ограничения. Чрез техники и творчески задачи ще развиваш въображението, гъвкавостта и способността да намираш нестандартни решения.
Начално ниво • Неограничен достъп
Умения за решаване на проблеми
59 €

Умения за решаване на проблеми

Подхождай към проблемите структурирано, вместо да затъваш в тревога и хаотични опити. Ще усвоиш практични техники за анализ, създаване на възможни решения и избор на подходящо действие в работата, екипа и ежедневието.
Начално ниво • Неограничен достъп
Умения за учене
57 €

Умения за учене

Учи по-ефективно и запомняй информацията за по-дълго. Ще разбереш как работят паметта и забравянето, ще откриеш кой начин на учене е най-подходящ за теб и ще получиш 40 техники и инструмента за концентрация и усвояване на знания.
Начално ниво • Неограничен достъп
Бъди добър лидер
57 €

Бъди добър лидер

Развий лидерски подход, на който хората могат да се доверят. Ще опознаеш различните стилове на лидерство и ще получиш инструменти за мотивиране, общуване, вземане на решения и изграждане на по-силен и ангажиран екип.
Начално ниво • Неограничен достъп
Мотивиране на детето за учене
59 €

Мотивиране на детето за учене

Насърчи детето да учи с повече интерес и самостоятелност, без ежедневни битки и натиск. Ще научиш конкретни стратегии за подкрепа на мотивацията и ще разпознаваш подходите, които неволно я отслабват.
Начално ниво • Неограничен достъп
Емоционална интелигентност при децата
45 €

Емоционална интелигентност при децата

Помогни на детето да разпознава, изразява и управлява емоциите си по-зряло. Курсът включва 12 стратегии и 8 приложими техники за развиване на емпатия, увереност, самоконтрол и по-добро общуване.
Начално ниво • Неограничен достъп
Креативно мислене при децата
57 €

Креативно мислене при децата

Насърчавай детето да задава въпроси, да създава идеи и да мисли извън готовите рамки. Ще получиш игри, занимания и практични подходи за развитие на въображението, любопитството и увереността в собствените способности.
Начално ниво • Неограничен достъп
Планирай и организирай деня си с размах!
35 €

Планирай и организирай деня си с размах!

Внеси повече ред в ежедневието си и освободи време за важните задачи и хора. Ще откриеш практични начини за планиране с дигитални инструменти, хартиени системи и лесни организационни навици.
Начално ниво • Неограничен достъп

ЕДИН ПАКЕТ · 18 ОБУЧЕНИЯ

Създай своя собствена посока за личностно развитие

Получаваш неограничен достъп до всички 18 курса за 175€ вместо обща стойност 887€.

Спестяваш 712€
Вземи пакета от курсове →

ИЗБРАНО ОТ БЛОГА

Още идеи за личностно развитие

Статии за емоциите, общуването, увереността, навиците и уменията, които ни помагат да се развиваме.

  • Междукултурна комуникация без недоразумения

    Междукултурна комуникация без недоразумения

    Междукултурна комуникация е общуване между хора с различен културен опит, което изисква разбиране и съобразяване с различните норми, ценности и начини на изразяване. Изразяването на мнение в мултикултурен контекст изисква слушане и адаптивност. Съвети за адаптиране на комуникацията ЮНЕСКО счита междукултурния диалог за процес, който ни позволява да слушаме отвъд различията, да се справяме конструктивно…

  • Комуникационни умения за междукултурен диалог

    Комуникационни умения за междукултурен диалог

    Комуникационни умения са необходими във всяка професионална среда, но придобиват още по-голямо значение, когато общуваме с хора с различен културен, езиков и професионален опит. Конструктивният междукултурен диалог изисква да умеем да представяме мнението си ясно, да обясняваме разсъжденията си, да слушаме другите и да проверяваме дали посланието ни е разбрано правилно. Следващите принципи и шестстъпковият…

  • Прокрастинация: защо отлагаме и как да започнем важните задачи

    Прокрастинация: защо отлагаме и как да започнем важните задачи

    Понякога ясно знаем коя задача е важна, разполагаме с необходимата информация и дори сме отделили време за нея. Въпреки това проверяваме имейла, подреждаме файлове, търсим още материали или се насочваме към по-малка и лесна дейност. Това не означава непременно, че не искаме да свършим задачата. Често знаем какви ще бъдат последствията от отлагането, но избираме…

Виж всички статии от блога →

Обучи.Ме ЕООД

ЕИК 207347895

IBAN: BG72UBBS80021043748450

online@obuchi.me

0888436426 (от 9.30 до 17.00ч. в работен ден)

Навигация

  • Курсове
  • Курсове за личностно развитие
  • Learning Experience Designer (LXD) & Основател
  • ❓ Често задавани въпроси
  • Статии за личностно и професионално развитие – Блог на obuchi.me

Профил

  • Поръчки
  • Профил
    • Поръчки
    • Изтегляния
    • Детайли на профила
    • Забравена парола

obuchi.me

  • Условия за ползване
  • Уведомление за поверителност и защита
  • Политика за бисквитките (cookies)
  • Отказ от отговорност
Настройки за бисквитките
онлайн курсове за личностно развитие - плащане

Редактор на курсовете: Екатерина Миткова

2026 Обучи.Ме ЕООД. Всички права запазени!
  • Начало
  • Онлайн курсове
    • Комуникация и влияние
    • Работа и професионално развитие
    • Емоционална устойчивост
    • Мислене, решения и продуктивност
    • Тяло и здравословни навици
    • За родители и работещи с деца
    • За брокери на имоти
    • Дигитални умения
    • Всички курсове
  • Пакети с курсове
  • Подари курс
  • За obuchi.me
    • Курсовете
    • Learning Experience Designer (LXD) & Основател
    • ❓ Често задавани въпроси
    • Контакти
  • Вход